Aktuellt

Här samlar vi aktuella nyheter och events hos Inspiro men även olika insikter kring ledarskap och EQ.

Reiss Motivation Profile

Vad motiverar dig EGENTLIGEN? 

Ta reda på dina grundläggande drivkrafter i en RMP analys.

 

Erbjudanden!

Här finner du aktuella erbjudanden från Inspiro!

Webinar

Inspiro håller regelbundet kostnadsfria webinar som handlar om EQ i ledarskapet. 

Inspelat Webinar

Titta på ett inspelat webinar om vikten av EQ i ledarksapet

LinkedIn

 Här kan du läsa de senaste inläggen från oss!

Så hanterar vi Covid-19

Vi följer och lyssnar på FHM rekommendationer och följer utvecklingen noga.

Artiklar

Din EQ-nivå avgör hur Du stressar i livet – 5 bra tips!

Beroende på hur väl utvecklad EQ du har så påverkas du i högre eller mindre grad i allt du gör och upplever i livet. Dina relationer,  fysiska hälsa, prestationer och speciellt stress upplevs och hanteras helt beroende på hur väl medveten du är och hur du reagerar och kan hantera olika situationer. Faktum är att detta är förmågor du kan träna och öva upp för att leva ett mer hållbart liv

Läs mer »

Psykisk ohälsa ökar drastiskt bland chefer

Enligt en undersökning från Previa har antalet sjukdagar på grund av psykosociala besvär har ökat från 28 dagar per år till 78 dagar per år. Detta är verkligen skrämmande siffror och var ska det sluta om vi inte gör något åt det? Att vara chef innefattar en vardag med högt tempo med stigande krav på effektivitet, tillgänglighet och resultat. Det innebär också höga förväntningar och krav från både ledning och

Läs mer »

EQ ligger på topplistan!

Glädjande nyheter från World Economic Forum!  Enligt deras rapport “Future of jobs” så har emotionell intelligens kvalat in på sjätte plats på “Top job skills” listan. I en enkät till chefer så säger 71 % att de premierar EQ över IQ hos en medarbetare. Här är 7 orsaker till varför kandidater med hög EQ är så eftertraktade på marknaden. De är bättre på att hantera stress De förstår och kan

Läs mer »

Aktivt lyssnande

Ditt lyssnande – en livboj för andra Vid några tillfällen har jag fått höra att jag varit en viktig del i deras liv genom min närvaro och lyssnande. Några har sagt – “ du räddade mig från en katastrof, tack”. Fantastiskt tycker jag. Genom att endast ägna några minuter, ibland bara sekunder av min vakna tid till dessa människor genom att lyssna, har jag ibland varit med räddat dem från

Läs mer »

Tips om emotionell intelligens

Del 2. Självkontroll Självkontroll handlar om att ha kontroll på dina impulser och fatta genomtänkta beslut. Självkontroll handlar om att inte agera direkt på en känsla, utan först stanna upp och reflektera vilken känsla du får och varför den kommer. Självkontroll är även att ta personligt ansvar för dina handlingar och beteenden och säkerställa att de överensstämmer med dina värderingar. För att utvecklas inom självkontroll, behöver du lära dig att

Läs mer »

Dagens tips om emotionell intelligens!

Vilka är framgångsfaktorerna för ett lyckat ledarskap? Enligt Daniel Goleman, välkänd expert inom emotionell intelligens, så finns det fem områden som leder till ett framgångsrikt ledarskap. Dessa fem områden är: -Självkännedom -Självkontroll -Motivation -Empati -Social kompetens Vi ska gå igenom en i taget för att utforska lite mer vad dessa innebär i praktiken. Idag börjar vi med Självkännedom. Detta handlar om att känna sig själv, vara trygg i sig själv

Läs mer »

Vi använder Cookies för att ge dig den bästa upplevelsen. Genom att fortsätta accepterar du detta.